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En el marco del D\u00eda Mundial de la Salud Mental Materna que se conmemora cada primero de mayo, se entregaron tr\u00edpticos informativos y se brind\u00f3 una charla a pacientes del hospital de Pemex y del Centro de Salud de la colonia Teresa Morales.<\/p>\n
Este jueves, personal de la Regidur\u00eda Segunda del Ayuntamiento de Coatzacoalcos recorri\u00f3 las instituciones de salud sensibilizando a la poblaci\u00f3n porte\u00f1a acerca de prevenir, detectar y ofrecer tratamiento a los trastornos mentales durante el embarazo, parto y postparto.<\/p>\n
En la pl\u00e1tica se explic\u00f3 a la ciudadan\u00eda c\u00f3mo afecta la maternidad en la salud mental, los cambios de humor repentinos, la incapacidad para concentrarse, as\u00ed como los sentimientos de culpa, miedo o tristeza.<\/p>\n
De igual manera se citaron algunas acciones que pueden aplicarse durante el proceso, como un buen descanso de la madre gestante, el ejercicio moderado durante el embarazo, acciones como la lactancia materna y tener una alimentaci\u00f3n saludable.<\/p>\n
Adem\u00e1s, se destac\u00f3 el apoyo de la pareja, la familia o las amistades para que acompa\u00f1en a la madre en su cuidado y en el de su beb\u00e9, ya que de ello depender\u00e1 el desarrollo y crecimiento de los hijos.<\/p>\n
En la etapa del embarazo las mujeres experimentan grandes cambios f\u00edsicos, hormonales y emocionales; como madre es importante aprender a identificar y manejar las emociones y estar tranquila.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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