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Salud

Somníferos sin supervisión médica pueden ser un riesgo para la salud

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Los somníferos no son remedios milagrosos, por lo que es importante tener cuidado al usarlos incluso los de venta libre, ya que pueden ser eficaces para una noche de insomnio esporádica, pero después crear resistencia o tener consecuencias.

Expertos en el tratamiento de trastornos del sueño de Mayo Clinic, advirtieron que, decidir tomar pastillas para dormir, sin antes consultar a un médico, puede complicar problemas de salud preexistentes o causar accidentes.

Señalaron que la mayoría de ellos contienen antihistamínicos y algunos de ellos suprimen la respiración, lo que puede empeorar cualquier problema respiratorio y ocasionar apnea del sueño, además de posiblemente aumentar el riesgo de infección.

Pueden provocar problemas con el pensamiento y el movimiento corporal. Una persona, destacaron, puede despertarse y continuar somnolienta o tener problemas con la memoria diurna y el rendimiento físico.

El consumo de pastillas para dormir puede aumentar el riesgo de sufrir caídas y fracturas óseas, aparte de causar una lesión en la cabeza, sobre todo por la noche, alertaron.

Eric Olson, experto del Centro para Medicina del Sueño de Mayo Clinic en Rochester, Minnesota, dijo que la imposibilidad de dormir puede ser agotante y frustrante para una persona, pues le quita la energía y trae problemas como depresión, dolor crónico, hipertensión e irritabilidad.

Señaló que el alcohol, la cafeína y medicamentos como los antidepresivos, los descongestionantes, contra el asma y los analgésicos, pueden contribuir al insomnio, por lo que es importante consultar a un médico antes te tomar somníferos.

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Con productos de tilapia y chapulín buscan combatir obesidad infantil

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Interesados en contribuir a una alimentación balanceada que ayude a disminuir los casos de obesidad infantil, estudiantes del Instituto Politécnico Nacional (IPN) presentaron una colación rica en proteínas y fibra, a base de carne de tilapia y chapulín.

El producto al que denominaron Tibolín fue elaborado en la planta piloto de carnes de la Escuela Nacional de Ciencias Biológicas (ENCB), y proponen incluirse como parte del almuerzo escolar.

Los alumnos participantes en este proyecto son Alan Alfie Castillo, Ariadna Cuéllar Grajales, Monserrat Neri Jiménez y Ámbar Ortega Rubio, de Ingeniería Bioquímica, informó en un comunicado el IPN.

Además de contribuir a mejorar la alimentación, los jóvenes subrayaron que la colación permitiría promover el consumo de tilapia y chapulín. La primera aporta proteínas de alto valor biológico, al ser un alimento con pocas calorías con ácido docosahexanoico (DHA), el cual forma parte de los ácidos grasos omega 3, además de favorecer la digestión.

Mientras que el chapulín es un insecto que poseen alto contenido proteico, son de fácil digestión, cuentan con importante cantidad de fibra y grasas amigables con el organismo, aparte de ser ricos en calcio, magnesio y vitaminas A, B y C.

Con ambos ingredientes, los alumnos forman una masa y elaboran bolitas que someten a un proceso de horneado, por lo que no es necesario realizar ningún proceso adicional para consumirse.

Esta colación es una alternativa viable para mejorar la alimentación infantil y es apta para personas de cualquier edad. Un punto más a favor de Tibolín es que no contiene conservadores, porque el proceso de horneado la conserva en buen estado hasta por tres semanas.

Notimex

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Avances en tratamiento de cáncer metastásico amplía probabilidad de vida

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El oncólogo costarricense Luis Corrales Rodríguez aseguró que aun cuando el cáncer está en un periodo metastásico, existe una alta probabilidad de ampliar el periodo de vida del paciente, incluso a más de 10 años.

Lo anterior debido a que se están desarrollando múltiples tratamientos dependiendo de cada variable de la enfermedad, de ahí que sean personalizados, expresó Corrales Rodríguez en el marco del seminario “Cáncer de mama metastásico”, que organiza la empresa farmaceútica Pfizer en esta ciudad.

Comentó que “en los últimos 10 años hemos avanzado en la parte hormonal y en el tratamiento de HER2 (factor de crecimiento epidérmico humano), que ha contrarrestado los métodos antiguos donde de entrada se le hacía la cirugía y luego quimioterapia”.

De acuerdo con los estudios realizados en Latinoamérica, más del 70 por ciento de los casos clínicos se están dando en pacientes con estados avanzados o metástasis, pese a que la comunidad médica sigue promoviendo la autoexploración para un diagnóstico temprano.

Por ello, la parte médica y de investigación farmacéutica trabajan en el desarrollo de tratamientos para controlar la enfermedad de manera dirigida.

“Es una enfermedad que no se elimina pero que con tratamiento sí se pueden contrarrestar los síntomas producidos por el tumor y, por ende, mejorar la calidad de vida de los pacientes”, mencionó el especialista del Centro de Investigación y Manejo del Cáncer (CIMCA), en su ponencia “Cómo ha cambiado el pronóstico de vida de los pacientes”.

El oncólogo costarricense detalló que ya existen en el mercado y en algunos sistemas de salud pública los medicamentos que actualmente se utilizan para controlar la metástasis.

Sin embargo, sostuvo que la resistencia a los tratamientos (mutación) pueden darse como una pérdida o alteración de la expresión del receptor o bien la activación o sobre-expresión de receptores.

Respecto al objetivo de los tratamientos, dijo que lo que se busca es contrarrestar los síntomas que se están produciendo y mejorar la calidad de vida de los pacientes.

“Las opciones dependerán del estado general del paciente y la toxicidad asociada al medicamento. La buena noticia es que ya hay tratamientos nuevos y novedosos”, apuntó el médico especialista en oncología.

Notimex

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Campañas destacan urgencia de actuar contra cáncer de mama

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Cada 19 segundos, en algún lugar del mundo, una mujer es diagnosticada con cáncer de mama, según datos de Globocan, lo que muestra el sentido de urgencia de luchar contra esta enfermedad actuando de manera oportuna.

Estadísticas de organismos de Estados Unidos sugieren que los esfuerzos mundiales como la iluminación color de rosa de monumentos y edificios emblemáticos, y las campañas para educar, concientizar e investigar, han contribuido a disminuir 39 por ciento las tasas de mortalidad por cáncer de mama.

Mientras que las tasas de supervivencia a cinco años son mayores a 90 por ciento cuando el cáncer de mama es detectado a tiempo.

Debido a ello, The Estée Lauder Companies mantiene vivo el legado de Evelyn H. Lauder, una de las creadoras del emblemático lazo rosa, y desde 1992 realiza campañas en favor de la educación y concientización en esta materia.

Este año con la campaña en redes sociales “#Acabemos con el cáncer de mama” busca crear conciencia en torno a la necesidad de actuar ahora.

Busca crear conciencia en cuanto a la necesidad de actuar rápidamente, sobre todo después del diagnóstico de cáncer de mama, con el fin de modificar las estadísticas, así como la recaudación de fondos para la investigación.

Diversas marcas de la compañía apoyarán la misión de la campaña en México, y el dinero recaudado será donado a instituciones mexicanas que apoyan la lucha contra el cáncer de mama entre ellas: Fucam, Cruz Rosa, Salvati y Asociación Mexicana de Lucha Contra el Cáncer.

Con las campañas realizadas, la compañía ha recaudado más de 76 millones de dólares a nivel mundial, para apoyar servicios médicos, educación e investigación a nivel mundial, de los cuales más de 62 millones de dólares financian 250 becas de investigación médica de la Breast Cancer Research Foundation (BCRF) en todo el mundo.

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