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Salud

Factores de riesgo modificables favorecen aparición de diabetes

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Hábitos como dormir menos de ocho horas, tener prolongados periodos de ayuno, el sedentarismo y el consumo de dietas hipercalóricas o ultralipídicas y ricas en sales, son factroes de riesgo para desarollar diabetes.

María Luisa Moreno Cortés, coordinadora del Área de Biomedicina del Instituto de Investigaciones Biológicas (IIB) de la Universidad Veracruzana (UV), advirtió que esos factores vuelven vulnerables a las personas a padecer diabetes mellitus, propiciando que los índices de la enfermedad se disparen y ubiquen a México en el quinto lugar en el ámbito internacional, y a Veracruz por arriba de la media nacional.

La investigadora universitaria ofreciò la conferencia “Diabetes mellitus, reflexiones de los genes a los estilos de vida”, como parte del seminario que ofrece el IIB para la divulgación de los trabajos de investigación que allí se realizan.

En su charla, que fue de información y reflexión, dijo que mucho se habla de la enfermedad y de su origen por múltiples factores no modificables, entre los que se encuentra la carga genética, “es decir, lo que está en nuestros genes ya nos predispone de entrada a padecerla”.

Sin embargo, existen otros factores de riesgo modificables que hacen vulnerables a las personas al padecimiento: dormir menos de ocho horas, tener prolongados periodos de ayuno, el sedentarismo, y el consumo de dietas hipercalóricas o ultralipídicas y ricas en sales.

Refirió que el consumo de alimentos procesados y la comida rápida, “que es lo más económico y fácil de adquirir por nuestro estilo de vida acelerado”, es otro factor de riesgo que contribuye al desarrollo de la enfermedad.

También el consumo de productos light (bajos en calorías) y edulcorantes propicia padecer diabetes, pues contienen índices glucémicos que al ingerirlos aumentan los niveles de azúcar, lo cual provoca que el páncreas deje de funcionar “ante el bombardeo con azúcar hacia el cuerpo”.

Asimismo, los malos hábitos de alimentación provocan la aparición de cuadros de polidipsia (necesidad de tomar líquidos con frecuencia), poliuria (excreción abundante de orina), polifagia (necesidad de consumir alimentos) y pérdida de peso, siendo estas cuatro manifestaciones las que avisan que la diabetes está clínicamente presente.

Cuando esto sucede, explicó, difícilmente se puede revertir los valores de glucosa normal.

Para evitar este problema, se trabaja en alternativas que logren un cambio para lograr estilos de vida saludable.

Salud

Necesario mejorar prácticas médicas para extraer muestras sanguíneas

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La adecuada selección de los instrumentos de recolección de muestras en los laboratorios clínicos, impactan al menos en 80 por ciento de los resultados y diagnóstico médicos, afirmaron especialistas.

Destacaron la importancia de contar con instrumentos tecnológicos que ayuden a realizar prácticas médicas óptimas y mejores resultados.

La epidemióloga Ericka Lawrence dijo que dos de los factores determinantes en las prácticas médicas son considerar las características del paciente, su edad, estado de salud o enfermedad, y considerar el tipo de equipo médico para realizar estudios clínicos.

La maestra en Epidemiología y licenciada en Enfermería del Hospital Vivian Pellas en Managua, Nicaragua, indicó que otro factor es la cantidad de tubos de recolección que se determinan en cada examen, así como el calibre de la aguja para facilitar la extracción de sangre.

Ericka Lawrence participó este viernes en la conferencia de prensa donde la empresa Becton Dickinson, dio a conocer un nuevo dispositivo médico de recolección de sangre que ayuda a reducir las molestias y los posibles errores que puede provocar este procedimiento médico tanto a los pacientes como a los profesionales de la salud.

De acuerdo con Michelle Ledesma, especialista en la Unidad de Patología Clínica en Guadalajara, “entre los retos que enfrenta México en cuanto a las tomas de muestra están el acceso a venas difíciles, reducir al mínimo las molestias de los pacientes y mejorar su experiencia en estos procedimientos médicos, mejorar la eficiencia y la calidad de las muestras, así como maximizar la seguridad clínica”.

En el evento, las expertas comentaron algunos de los estudios sobre la extracción de sangre. Por ejemplo, la firma estadounidense Public Opinion Strategies refiere que ocho de cada 10 afirman que su experiencia en recolección de sangre influye en la satisfacción en general.

Además, 76 por ciento de personas con padecimientos como cáncer, diabetes, trastornos de la sangre y anemias requieren de estudios por medio de punción venosa, arterial o capilar, lo que ocasiona una mala experiencia del procedimiento.

El nuevo dispositivo tecnológico que se presentó cuenta con un botón automático de seguridad que, según informaron, reduce las punciones accidentales hasta en un 88 por ciento. Con una sola mano en la vena, la activación de seguridad retrae la aguja inmediatamente después de su uso.

Por su diseño, representará 25 por ciento menos de fuerza de penetración y facilidad de inserción y, por tanto, menos dolor y comodidad para los pacientes, asimismo, cuenta con una cánula ultra delgada que por su tecnología, permite el uso de un pequeño calibre adecuado para ahorrar tiempos de llenado, sin comprometer la calidad de la muestra.

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Salud

Cuidados en primeros dos años de vida del niño, claves para su futuro

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Los cuidados en los primeros mil días de un bebé son claves, ya que es el tiempo en que se programa su sistema neurológico y metabólico, los cuales condicionarán la manera en que se desarrollará en su vida adulta, afirmó Luis Gustavo Orozco Alatorre, jefe de la División de Pediatría del Hospital Civil de Guadalajara (HCG) Dr. Juan I. Menchaca.

En el marco de las Jornadas de Actualización en Pediatría, que se llevarán a cabo del 22 al 24 de agosto, en el hotel Hilton de la capital jalisciense, el especialista dijo que los mil días incluyen los nueve meses que el bebé está en el vientre de su madre y se extienden hasta que cumple los primeros dos años de vida.

Por lo que si un niño o niña nace de manera prematura, o tiene algún problema de salud en ese periodo, es importante que los padres redoblen esfuerzos para cumplir con los aspectos mínimos necesarios en su nutrición y neurodesarrollo, apuntó el pediatra en conferencia de prensa.

“Hay muchas estrategias sobre el crecimiento que se pueden proporcionar a los pediatras y a los padres de familia, pues hay muchos mitos que distorsionan la realidad y afectan a los niños”, abundó.

Por su parte, el director general del HCG, Héctor Raúl Pérez Gómez, advirtió que entre los años 2017 a 2030 podrían morir 60 millones de niños menores de 5 años de edad en el mundo, sobre todo en países de bajos ingresos, donde los programas de salud pública son más deficientes.

Sostuvo que, aunque ha mejorado esta tasa de mortalidad infantil en México, el tema sigue siendo un reto, pues la tasa de mortalidad en niños menores de 5 años fue de 15.7 por cada mil nacidos vivos.

Pérez Gómez subrayó que otro reto para los pediatras es prevenir y cuidar no sólo las enfermedades generadas por infecciones transmisibles, sino también las metabólicas, que son cada vez más frecuentes en la población infantil, debido a la alta prevalencia e incidencia de obesidad en los infantes, que cada vez presenta más casos de diabetes tipo 1 asociada con el sobrepeso.

Las Jornadas de Actualización en Pediatría celebrarán el 30 aniversario de la División de Pediatría del Hospital Civil de Guadalajara “Juan I. Menchaca y el 101 aniversario de la División de Pediatría del “Fray Antonio Alcalde”.

De acuerdo con la Universidad de Guadalajara, participarán como ponentes invitados al evento tres especialistas internacionales, seis nacionales y 32 locales, así como a 42 profesores, que abordarán tópicos en los ejes temáticos de Nutrición y desarrollo, Neumología e infectología, Cardiología y actividad física, así como Neurología.

Los interesados en asistir a las conferencias magistrales, ponencias, talleres y charlas con expertos, pueden inscribirse en el correo electrónico jornadasjimp@hotmail.com

Para obtener mayores informes, está disponible el teléfono 3560–9615 del Colegio de Pediatría de Jalisco, AC.

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Destacan importancia de prevención y autocuidado de la salud

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En temas de salud y seguridad sanitaria, la prevención es mucho más recomendable que cualquier tratamiento médico, por lo que las personas deben ejercer y fomentar el autocuidado, consideraron autoridades de salud.

El titular de la Comisión Estatal para la Protección contra Riesgos Sanitarios de Sinaloa (Coepriss), Jorge Alan Urbina Vidales, se refirió, sobre todo, ante las condiciones climáticas que afectan a gran parte del mundo.

Informó que en reuniones interinstitucionales existe la preocupación por evitar cualquier contingencia y priorizar las estrategias de prevención.

“Debemos cuidarnos y evitar, por ejemplo, la exposición excesiva a la radiación solar que ocasiona problemas graves de salud, que van desde un golpe de calor, hasta problemas de la vista y cáncer de piel”, anotó.

El llamado, señaló, “es a cuidarnos nosotros mismos y a cuidar de nuestros niños y adultos mayores, que son más vulnerables”.

Ante las altas temperaturas se debe atender las recomendaciones de prevención y los avisos emitidos por las autoridades en todos sus niveles, Protección Civil y el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), dependiente de la Comisión Nacional del Agua (Conagua).

“Es importante estar informados sobre las condiciones meteorológicas y seguir las medidas de prevención”, insistió.

Fundamentalmente, entre otras, añadió, es protegerse de los rayos de sol, sobre todo en las horas más fuertes es importante no exponerse durante mucho tiempo y tener el cuidado de estar siempre bien hidratado.

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